東營市婦女兒童活動中心開展第四期“享·生活”家庭技能提升公益培訓（營養(yǎng)配餐）
發(fā)布日期：2023-08-28 來源：
東營市婦聯(lián) 作者：東營市婦女兒童活動中心、發(fā)展部
核心提示：8月26日，東營市婦女兒童活動中心開展第四期“享·生活”家庭技能提升公益培訓（營養(yǎng)配餐）。
為進一步豐富廣大婦女文化生活，提升人文素養(yǎng)和生活技能，幫助養(yǎng)成科學健康的家庭生活方式，構建溫馨和諧的家庭生活環(huán)境，8月26日，東營市婦女兒童活動中心開展第四期“享·生活”家庭技能提升公益培訓（營養(yǎng)配餐）。
培訓聘請李璞老師從健康的標準、人體必備的營養(yǎng)、營養(yǎng)配餐的方法、科學飲食等方面，介紹了相關知識，并積極互動，幫助大家根據(jù)家庭成員的營養(yǎng)需求，科學配制其膳食結構，對主食類、蛋白類、蔬果類、油脂類等均衡攝入。指導運用營養(yǎng)、烹飪、食品原材料、食品安全等知識，通過合理的食譜設計、烹飪原材料搭配及烹飪方法的改進，引導大家培養(yǎng)科學的飲食習慣，從而提高健康水平，提升生活幸福感。
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培訓聘請李璞老師從健康的標準、人體必備的營養(yǎng)、營養(yǎng)配餐的方法、科學飲食等方面，介紹了相關知識，并積極互動，幫助大家根據(jù)家庭成員的營養(yǎng)需求，科學配制其膳食結構，對主食類、蛋白類、蔬果類、油脂類等均衡攝入。指導運用營養(yǎng)、烹飪、食品原材料、食品安全等知識，通過合理的食譜設計、烹飪原材料搭配及烹飪方法的改進，引導大家培養(yǎng)科學的飲食習慣，從而提高健康水平，提升生活幸福感。
