為踐行“健康中國(guó)”戰(zhàn)略，全面提升我區(qū)中小學(xué)校師生對(duì)營(yíng)養(yǎng)健康飲食的認(rèn)知水平，幫助學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)的膳食習(xí)慣，為兒童青少年創(chuàng)造一個(gè)營(yíng)養(yǎng)健康的成長(zhǎng)環(huán)境，近日，“科學(xué)飲奶  呵護(hù)成長(zhǎng)”食育教育公益課堂活動(dòng)分別在鹿泉區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)、鹿泉區(qū)第三實(shí)驗(yàn)小學(xué)、鹿泉區(qū)第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)、鹿泉區(qū)五六街小學(xué)四所學(xué)校舉行。

公益課堂由河北省疾病預(yù)防控制中心公共衛(wèi)生專(zhuān)家田美娜博士、石家莊市新華區(qū)教育局思政體衛(wèi)藝股寇春梅兩位老師主講。她們以情景體驗(yàn)、互動(dòng)問(wèn)答的形式，從人體所需的六大營(yíng)養(yǎng)和《中國(guó)學(xué)齡兒童膳食指南（2022）》出發(fā)，引導(dǎo)孩子們?nèi)绾谓】碉嬍常?/span>明白健康膳食習(xí)慣的重要性。同時(shí)，提升少年兒童飲奶意識(shí)，從每天3杯牛奶做起，讓所有孩子養(yǎng)成飲奶習(xí)慣。

通過(guò)此次活動(dòng)，同學(xué)們了解了營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)以及如何辨別牛奶的“小竅門(mén)”，加深了學(xué)生對(duì)健康飲食的理解，領(lǐng)悟到飲食多樣化及健康成長(zhǎng)秘訣。

食育的核心目的在于促進(jìn)人們的健康。通過(guò)教育，使師生了解不同食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，學(xué)會(huì)合理搭配，從而避免營(yíng)養(yǎng)不良或過(guò)剩，預(yù)防各種疾病的發(fā)生。尤其在當(dāng)今社會(huì)，兒童肥胖發(fā)病率逐漸增加，營(yíng)養(yǎng)不均衡普遍存在，隨著生活節(jié)奏的加快，家長(zhǎng)自身的飲食習(xí)慣本就不規(guī)律，孩子健康膳食也容易被忽視。因此，食育教育顯得尤為重要。